Yoann, auteur/autrice sur yoann-osteopathe

Yoann

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Découvrez notre recette maison de Ginger Shot

Recette de Ginger Shot maison En faisant votre propre Ginger shot, vous prenez le contrôle dès le matin: Intégrer cette boisson énergisante à votre routine quotidienne peut offrir des bienfaits considérables pour votre bien-être physique et mental. Des bienfaits pour votre corps : Le gingembre est un puissant anti-inflammatoire et antioxydant. Le citron est riche

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Découvrez notre recette maison de Granola

Recette de Granola maison En faisant votre propre granola, vous avez un contrôle total sur les ingrédients que vous utilisez. Cela vous permet d’éviter les additifs, les conservateurs et les sucres ajoutés souvent présents dans les versions commerciales.   Des bienfaits pour votre corps :   Les oléagineux comme les noix, nous aident à équilibrer

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Posture et ostéopathie

Vers une Meilleure Posture : L’Approche Ostéopathique pour Prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques

Vous avez mal au dos ? Au cou ? Aux articulations ? Aux muscles ? Aux épaules ? Sachez que vous souffrez possiblement de troubles musculo-squelettiques. (Mais ne vous inquiétez pas ça se traite).

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